字元善，号匊田，宁海(今属浙江)人。生卒年不详，据其书所记之事推算，约生活于南宋理宗、度宗朝前后。生平仕履亦不可考。方岳在宋末以诗名乡里，著有诗话《深雪偶谈》※，又有《匊田集》，临海(今浙江台州)吴子良为之序，然其集久佚，序亦不传。舒岳祥《阆风集》有哭匊田诗，又其序刘士元诗谓“初薜沂叔咏从赵天乐游得唐人姚、贾法，晚归宁海为人铺说，闻者心目鲜醒，而匊田闭户觅句，推取其清声切响，至于气初之精，才外之思，元善盖自得之，而非有所授也”。
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