本义指射箭中其靶心。张戒以此喻作诗论术语，谓诗歌描写须反映出事物的本质特征。他在《岁寒堂诗话》中说：“‘萧萧马鸣，悠悠旆旌’，以‘萧萧’‘悠悠’字，而出师整暇之情状，宛在目前。此语非惟创始之为难，乃中的之为工也。荆轲云：‘风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复还。’自常人观之，语既不多，又无新巧，然此二语遂能写出天地愁惨之状，极壮士赴死如归之情，此亦所谓中的也。”
“中的”是艺术表现的关键，它要求诗人对描写对象有深刻的理解，能抓住事物的本质特征，运用准确、生动的语言，刻画出具体、鲜明的形象，而情寓于其中，这才具有感人的艺术力量。这是张戒对诗歌艺术创造的卓越识见。
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