清代赵翼※论诗歌高超造诣的术语。其《瓯北诗话》※评陆游古体诗云：“或者以其平易近人，疑其少炼；抑知所谓炼者，不在乎奇险诘屈、惊人耳目，而在乎言简意深，一语胜人千百。此真炼也。”又称：“观者并不见其炼之迹，乃真炼之至矣。”所谓“真炼”指诗之风格平易近人”，显得朴素自然，毫无奇险惊人之致，语言则精炼、简洁，无铺排秾丽之弊；但诗之意蕴却十分深刻，耐人寻味。赵翼又评白居易诗“看似平易，其实精纯”，“平易”是风格表现，”精纯”是造诣高超。“真炼”并非“少炼”，而是“炼在句前，不在句下”，“工夫又锻炼至洁”，使人“不见其炼之迹”，所谓百炼刚化为绕指柔，达到无斧凿痕的高超境界。赵翼认为陆游古体诗“从未有至三百言以外，而浑灏流转，更觉沛然有余”，近体诗“刮垢磨光，字字稳惬”，皆属“真炼”之作。
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