宋人陈师道提出的诗学主张。他在《后山诗话》中说：“宁拙毋巧，宁朴毋华，宁粗毋弱，宁僻毋俗，诗文皆然。”针对江西诗派中某些诗人诗歌创作过于出奇的弊端，陈师道主张诗文创作宁可笨重朴素，气粗高绝，也不要有意追求轻巧华饰，以致气弱语俗。这种主张体现了陈师道关于诗文创作应“自然出奇”的一贯主张．具有一定积极意义。
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