服气餐霞


【释义】:

道家修炼法。于早晨闭目内视,如见五脏,口呼出气若干次,使目见五色之气缭绕面上,然后口纳此五色之气若干次,咽唾若干次。白居易《赠王山人》:玉芝观里王居士,服气餐霞善养身。

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